陸軍六軍團五四二旅下士洪仲丘，退伍前關禁閉暴斃，家屬北上楊梅，觀看禁閉室畫面，看到洪仲丘在33度高溫下跑操場，還有上百下的伏地挺身
分享這篇文章到Facebook、Google+或噗浪！. 因為實在是過太爽.. 伏地挺身50 然後繞著操課室跑20圈 (20圈應該不到1200M..) 跟早餐一樣，吃飽洗完自己餐盤就可以睡了 其實國軍還有很多怪怪的法令, 只是看主管要不要用罷了. 這是當年參一翻出來的. 我不知道現在改了沒, 以前很多連級主官裁量權的罰勤禁假. 但幾乎沒有連級主管裁量的獎勵東西, 甚至連18假, 都得要營級主管
基本教練完後就是下午的體能訓練了 這也是一天之中最操的 伏地挺身+仰臥抬腿會做到6到7輪 也就是300~350下 開合跳會做到400~500下 然後還會看管理士要再做其他的什麼運動 反正都是50下起跳 做6~7輪就是了 體能完休息一下就是唱歌答數
【綜合報導】陸軍下士洪仲丘關禁閉被操死，家人昨再到禁閉室察看監視畫面，發現洪男在攝氏三十三度高溫下跑操場、做近百下伏地挺身、仰臥起坐、開合跳，前後約一小時；《蘋果》找記者和體育系男大生實測，伏地挺身與仰臥起坐都只做四、五十下，便因
陸軍六軍團五四二旅下士洪仲丘，退伍前關禁閉暴斃，家屬北上楊梅，觀看禁閉室畫面，看到洪仲丘在33度高溫下跑操場，還有上百下的伏地挺身
在照了會痛的烈日下，在懷著惡意的黃色沙土上，連續做著沒有止盡的伏地挺身、仰臥起坐、交互蹲跳。 不到半個鐘頭，我就撐不住了。 只記得十幾位禁閉室的「同學」圍著圓圈青蛙跳，我跳一步，跌一步、吃土。
」曾關禁閉前役男黃先生：「完了之後，有可能就是接伏地挺身啊，就是再百來下這樣子，可能又是交互蹲跳這樣子，這樣跳，最後一天你看到有人
禁閉室裡的操課表一整天就有5個半小時的體能訓練，包括基本的稍息立正、仰臥起坐或伏地挺身等等，看起來好像不會太困難，但其實曾經待過
洪仲丘，一個低頭族，帶了照相手機進營區，違紀，被關禁閉，操罰伏地挺身，受不了，他很胖，要水喝，不給，猝死。就這樣，可鬧得軍隊成
宋說，關禁閉時，他與洪在浴室會互相打氣，洪說長了濕疹，另在做加強型伏地挺身時，洪曾反映做不下去。合議庭昨提訊在押的何江忠、徐信正
最近應該快要被徵招去報效國家，於是想好好的鍛鍊一下身體，據我朋友剛新訓出來的說，至少要做30下以上才算合格(我知道以前的人當兵更辛苦)，我自己不會標準動作，感覺每次做都不太一樣，有做過一下就快要死掉，也有十下以上還感覺很輕鬆的(雖然還是很弱)，所以請伏地挺身達人告訴我何謂
這是我之前在洪下士爆發之前所po的文章.過了一個月之後.分享給貴版 Link 發表：2013-07-09 08:29:51 我叫Jack,我在網路上是一個沒沒無名的小卒,曾幾何時,軍中不當管教事件對我 這海陸541T退役的人來說見怪不怪.文章之前我先說明一下自己 為何原因被抓去關過禁閉長達一個月 “以下個人親身體驗.絕不
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教育班長會當到被關禁閉,大多不是什麼光彩的事, 比如說吃兵喝兵,比如說不當管教,或暴行凌虐 因此,正直的我,算是跟禁閉室無緣,: 禁閉室的一天是 早上起床跑步再來凸體能3種伏地挺身 交互蹲跳 仰臥起坐
在新竹湖口服役，後天就要退伍的洪姓役男，昨天下午在禁閉室伏地挺身，突然身體不適，緊急送醫，晚間通知家屬，凌晨五點不治。家人無法接受
軍方的關禁閉處份除了關押外，還包括了在炎熱的天氣下進行高強度的＂體能訓練＂。 軍方初步調查說洪仲丘上周三午後，進行約一個小時包括伏地挺身、仰臥起坐及跑步後，反應身體出問題而被送醫但因熱衰
在新竹湖口服役，後天就要退伍的洪姓役男，昨天下午在禁閉室伏地挺身，突然身體不適，緊急送醫，晚間通知家屬，凌晨五點不治。家人無法接受
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