春季水果（3-5月）
香瓜、西瓜、哈密瓜、鳳梨、芒果、荔枝、龍眼、熟香蕉、葡萄、釋迦都是比較高GI值的水果，不宜多吃。 雖然水果是好的原形食物，但水果吃多了還是會轉換成糖，太多的糖就會容易刺激胰島分泌。
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怎麼畫水果 蘋果 櫻桃 水蜜桃 鳳梨／著色／學畫畫／教小孩畫／ 教孩子輕鬆畫／一步一步畫怎麼畫水果 蘋果 櫻桃 水蜜桃 鳳梨？
作 者： 婕爾達．繆勒Gerda Muller. 譯 者： 徐麗松. 出版社： 水滴文化. I S B N ： 9789865730925. 頁 數： 40. 規 格： 29cm×27cm. 裝 別： 精裝. 印 刷： 全彩. 出版日期： 2018 年 04 月 10 日.
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怎麼念水果les fruitsla pommela poirela cerisela prunela pêchel’abricotle citronle citron vertl’orangele pamplemoussele raisinla figuele melonla pastèquela datte訂閱
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上次切菜的單元謝謝大家喜歡你們很快敲碗許願的水果怎麼切？我 當 然 馬 上 公 開 教 大 家?畢竟上次我水果都買好了了???只是真的時間超
糖尿病友常常遇到水果怎麼吃的問題，怎麼吃水果血糖比較不受影響呢？建議糖友可以選擇低GI水果，影響血糖波動的程度較小，也能夠獲得多元的營養素、並幫助腸胃蠕動。常見的低GI水果有芭樂、番茄、蘋果以及奇異果等水果，即使吃低GI水果，每天還是以兩份水果為限，才不會血糖變化太快
肩負大臺北地區及中南部蔬果批發重任臺北農產運銷公司，近日接連爆發群聚確診45人，許多民眾擔心起市場、超市的染疫風險。中原大學生科系
如果水果剛好熟成了當然很好，但如果不夠熟，又可以怎麼催熟呢？ Food52 報導，飲食作家 Jeffrey Steingarten 指出，有的水果在摘取後就不會繼續熟成，像是大部分的柑橘類、莓果類、葡萄、
臺灣可以稱之為水果王國！不同季節有各種琳瑯滿目的水果，春天鳳梨、李子、夏天芒果、蓮霧、秋天柿子、金桔、冬天草莓，甚至不乏有受到外國人喜愛的水果，像是日本人最愛的臺灣香蕉、觀光客必吃的芒果冰，可謂「臺灣之光」！
水果美味又健康，但有些水果糖分很高，吃多了會刺激胰島素分泌，胰島素會容易促進脂肪合成，變相愈吃愈肥。如果以水果當正餐，未能做到減肥效果之餘，更會傷到脾胃，以下4個水果減肥法則，教你這樣吃水果才可達至減肥效果，又原來這樣吃奇異果有神奇的減肥功效！
你今年有吃過哈密瓜了嗎？這種水果不論是直接吃、做成沙拉、入菜或是拿來調酒都十分受到歡迎。然而前提是必需挑到一顆夠甜夠好吃的哈密瓜才行啊！日本綜藝節目最近就請來了年僅13歲，有天才蔬果鑑定師之稱的緒方湊
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想想水果沙拉就知道了，它跟主食不衝突，完全沒問題。不過正餐和水果怎樣搭配，就得看你的生活習慣了。 只是，空腹可以吃水果，睡前卻最好不要吃。睡前一兩個小時可以適當吃點水果，但千萬別等到臨睡那一刻，理論上，睡前是最好不要吃任何東
最近經過水果攤看見在賣人蔘果，別攤比較大顆的卻又叫做香瓜茄是怎樣的水果呢?好吃嗎?謝謝 香瓜茄又稱楊梅，每年一月到四月是盛產期，深紫條紋的香瓜茄，香氣怡人、口感清涼舒暢，每一口都是豐富的維他命C，多汁且不多糖分，在瓜未成熟期，將香瓜茄加以烹調，別有一番風味。
在日本常常聽聞年輕人不常吃水果，但另一方面水果在重視美容及健康的人群當中依舊受到廣大歡迎。近年來伴隨著和食文化的風潮，日本的水果也漸漸受到注目，甚至有觀光客特地從海外飛來日本採買。 唯獨在一年四季分明的日本才能享有各式各樣水果的吃法！
你今年有吃過哈密瓜了嗎？這種水果不論是直接吃、做成沙拉、入菜或是拿來調酒都十分受到歡迎。然而前提是必需挑到一顆夠甜夠好吃的哈密瓜才行啊！日本綜藝節目最近就請來了年僅13歲，有天才蔬果鑑定師之稱的緒方湊
拜拜水果數量要準備幾項各幾個? 習俗以敬備四果祭神，四果不是代表4樣水果，而是四季所產的水果，也就是拜拜時的當季時令水果。 拜拜時無論是三牲或四果都必須以單數(奇數)祭拜3、5、7、9的倍數來準備。
蔬果 怎保存？營養師公開冰箱收納術 【 圖文提供／三采文化 】 2015年5月4日 09:30 收藏 （關鍵字 ： 劉怡里, 譚敦慈, 蔬果保存, 保鮮, 冰箱收納